Главная Деятельность Система Кадочникова Теория и методика Программа обучения русскому рукопашному бою по системе Кадочникова А. А. в региональной общественной организации «Патриот Отечества» г. Ростов-на-Дону
Программа обучения русскому рукопашному бою по системе Кадочникова А. А. в региональной общественной организации «Патриот Отечества» г. Ростов-на-Дону Печать
Автор: Administrator   
22.06.2010 20:40

В качестве оценки подготовки бойца по русскому рукопашному бою система Кадочникова А. А. принять 5 уровневую систему подготовки, где каждый уровень обозначить как ступень.Ступени роста боевого мастерства обозначить как специалист 1-5 ступени.

Всем аттестованным специалистам выдавать удостоверение установленного образца. Специалисты 1-3 ступени принимают участие показательных выступлениях для популяризации русского рукопашного боя система Кадочникова А. А., а специалисты 4-5 ступени привлекаются в качестве помощников руководителя занятия. Специалисту 5 ступени при успешной сдачи методической подготовки и подготовки специалистов с 1 по 3 ступень присваиваться звание специалист-инструктор по русскому рукопашному бою система Кадочникова А. А. в пределах организации «Патриоты Отечества».

Специалисты-инструкторы принимают участие в аттестации учеников в качестве членов жюри и привлекаются в практике исследовательской работы по совершенствованию мастерства.

Аттестация учеников проводится раз в полгода (июнь/декабрь).

Программа обучения предусматривает наставничество каждого специалиста по подготовки учеников при переходе их на следующую ступень мастерства. За каждым специалистом закрепляется 2-4 ученика, которых он курирует до очередной аттестации. При неудовлетворительной сдачи аттестации учениками, специалист автоматически лишается права на повышение своей квалификации в этом году. Программа обучения проводится по схеме старший ученик – младший ученик.

Необходимые условия при оценке уровня подготовки бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Первая ступень бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Требования к общефизической подготовке
Подтягивание на перекладине – 5 раз
Отжимание от пола в упоре лежа – 20 раз
Упражнение «складка» на пресс – 20 раз
Переползание на животе «руки за спину» - 15 м
Переползание на спине, руки в замке – 15 м
«Крокодил» - 15 м
«Гусиный шаг» - 15 м
удержание ног на высоте в 20 градусов от пола – 20 сек

Специальные упражнения
Кувырки вперед
Кувырки назад
Перекат с перемахом (влево и вправо)
Перекат (влево и вправо)
Падение вперед со страховкой

Должен знать
История развития русского рукопашного боя
Общие сведения об анатомии и физиологии человека
Первая помощь при переломах и вывихах
Роль задачи сохранения равновесия в общей схеме реализации движений

Должен знать
Страховка (падение под 45 градусов, скручиванием)
Стойка (верхняя и нижняя рамка)
Перемещение в стойке шаг-подшаг (вперед, назад, по квадрату, в треугольниках)
Принципы выведения противника из равновесия, при освобождении от захватов
Освобождение от захватов за руку, 2-х рук, предплечья, при захвате одежды, за туловище
Освобождение от удушающих захватов сзади
Выведение равновесия при атаке противника руками, ногами, оружием
Приемы против ударов руками и ногами противника
Работа против вооруженного противника ножом возле стенки

Вторая ступень бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Выполнение первой ступени бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Требование к общефизической подготовке
Подтягивание на перекладине – 7 раз
Отжимание от пола в упоре лежа – 25 раз
Упражнение «гусиный шаг» в отрицательном угле – 10 м
Упражнение на пресс, удержание ног на высоте 20 градусов – 25 сек
«лягушка» - 10 м
«тачка» - 10 м

Специальные упражнение
Все виды восьмерок, на пластичность тела
Кувырки вперед через препятствие (лавка)
Кувырки назад при толчке ногой в грудь
Перекаты вправо и влево с оружием
Падение со стула
Падение скольжением
Обезьяний шаг

Упражнения нижней акробатики
Прыжки друг через друга
Переползание друг через друга руки за спину
Падение самостраховкой
«звездочка» на коленях
«звездочка» забеганием с прицеливанием
уход с верхнего уровня в нижний
переползание по лестнице на животе и на спине

Должен знать
Первая помощь при обмороке
Первая помощь при ушибах
Первая помощь при ранении холодным оружием
Первая помощь повреждении позвоночника
Первая помощь при ранении огнестрельным оружием

Должен уметь
Выведение противника из равновесия при осуществлении им атаки кулаком, ножом и палкой скорости
Работа с автоматом (нахождение рычагов на биомеханической конструкции при помощи АК, безоружный против
противника вооруженным автоматом, приемы против ударов автоматом)
Работа против саперной лопатки
Освобождение от захватов противника закрытыми глазами
Выбивание холодного и огнестрельного оружия
Освобождение от удушающих захватов спереди
Освобождение от захватов с контратакой применяя ударную технику

Третья ступень бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Выполнение второй ступени бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Требования к общефизической подготовке
Подтягивание на перекладине – 9 раз
Отжимание от пола в упоре лежа – 30 раз
Приседание на 2-х ногах – 20 раз
Уголок на перекладине – 10 сек
Отжимание на пальцах в упоре лежа – 20 раз
Упражнение складка – 30 раз
Переползание на животе, спине ногами вперед

Специальные упражнение
«тропа разведчика»
кувырки продольные с упором и без упора
«пластунский шаг»
«галсы»
перекат с оружием
«волна» руками
перемещение с подсечкой
кувырки на плечах

Упражнение нижней акробатики
переползание друг через друга с руками за спиной ногами вперед
перемещение (кувырки, галсы, перекаты) в нижней плоскости
кувырки через левое, правое плечо в нижней плоскости
все упражнения нижней акробатики 2 ступени с палкой
падение под выстрел влево и вправо, стоя на месте

Должен знать
Приемы реанимации при остановке сердца
Первая помощь при повреждении крупных кровеносных сосудов
Первая помощь при травмах головы
Первая помощь при ожогах

Должен уметь
Выведения противника из равновесия на контратаках
Защита от ударов руками и ногами (стоя, сидя, лежа)
Защита от ударов оружием (автомат, палка, нож)
Работа автомат на автомат, автомат на нож
Работа против угрозы пистолетом
Работа ножом против атаки кулаком, палкой
Работа против 2-х противников
Работа на упреждение от захватов и ударов
Ударная техника (лопастные удары) и с перемещением точки опоры

Четвертая ступень бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Выполнение третьей ступени бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Требования к общефизической подготовки
Подтягивание – 12 раз
Отжимание от пола в упоре лежа – 40 раз
Упор лежа в растяжке на время – 40 сек
Приседание на 2-х ногах - 30 раз на время
Отжимание на пальцах от пола в упоре лежа – 30 раз

Упражнение на координацию
Кувырки вперед через препятствие с завязанными глазами
Атаки в кувырке и перекате ногами
Переползание друг через друга с оружием, контролируя цель
Перекат и кувырки с оружием с постоянным контролем цели
Перемещения в нижней плоскости с оружием

Должен знать
Способы ориентации на местности и определение сторон света по солнцу, по звездам, с помощью часов
Способы добывания огня
Способы сооружения временных укрытий
Способы добычи и обеззараживания воды в полевых условиях

Должен уметь
Выведение противника из равновесия при угрозе ножом
Выведение противника из равновесия при угрозе ножом из положения сидя
Защита от атак ножом, лопаткой и автоматом в положении сидя, лежа
Уходы и контратаки от ударов палкой
Уход от удержания 2-мя противниками
Работа подручными средствами
Работа в ограниченном пространстве (лифт, купе, тамбур, подъезд)
Работа в условиях плохой видимости на ощущениях
Иметь опыт подготовки 4 человек в объеме требований 3-х ступеней
Иметь опыт работы на 2-х семинарах в качестве помощника руководителя занятий

Пятая ступень бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Выполнение четвертой ступени бойца русского рукопашного боя система Кадочникова А. А.

Должен уметь
Методически грамотно проводить занятия по любой из тем первых 4 ступеней
Показывать уверенную работу руками, ножом или лопатой против всех видов нападений в любом исходном положении
Защищаться от всех видов нападений при повреждении одной из рук
Показывать работу в защите без применения рук
Уметь в движении управлять противником

Звание специалиста 5 ступени присваивается не ранее 2 лет после присвоения 4 ступени.